Qigong ist eine über 2000 Jahre alte Methode zur Förderung der Gesundheit und
nebst Akupunktur, Kräutertherapie, Ernährung und Tuinamassage ein
Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM).

Die sanften, meditativen Bewegungen und Dehnungen gleichen muskuläre und seelische Spannungen aus. mehr

Die Bewegungen werden langsam und bewusst ausgeführt.

Innere Bilder unterstützen die wohltuende Wirkung.

Übungen in Ruhe ergänzen die Übungen in Bewegung.

Qigong ist in jedem Lebensalter erlernbar und eignet sich für alle, die aktiv etwas für Gesundheit und Wohlbefinden tun wollen.

An folgenden Daten findet  das Qigong bei trockener Witterung bei der Kirche Neumünster in Zürich statt.:

2024: 13. Januar/24. Februar/09. März/30. März/13. April/27. April/11. Mai/25. Mai/22. Juni/13. Juli/24.August/21.September/05.Oktober/23.November/07.Dezember/21.Dezember

Eine Anmeldung ist erforderlich und verbindlich.

Bei Regen fällt der Termin ins Wasser;-)

10.15 bis 11.45 Uhr

CHF 30.-  in bar vor Ort zu begleichen oder mit TWINT.

Schriftliche Anmeldung bis jeweils 3 Tage vor Durchführungsdatum über Kontaktformular

 Einzeltermine für Qigong in Affoltern am Albis oder Zürich nach Vereinbarung